Karibische   Fischschnitte

750 g Fischfilet oder Fischkarbonade säubern, säuern,
salzen, in eine feuerfeste Schüssel legen,
mit 1 Tasse Weiswein begießen, mit Pergamentpapier
abdecken und im Ofen 15 Minuten gar dünsten.

Tomaten und Bananen mit Butter bestreichen und auf
einem Extrateller ( auf dem sie serviert werden )
zugleich mit dem Fisch im Backofen überbacken.
( Feuerfestes Geschirr ! )

Den Fischsud abgießen, mit Tomatenmark verrühren,
mit 1 TL angerührtem Stärkemehl binden, mit gehacktem
Dill, Salz, Zitronensaft abschmecken und zum Fisch reichen.


Beilage : Körniger Reis.



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